souvenirs, gros chagrin d amour en 97 je m en suis pas remise jusqu a cette annee, 99, la ou j ai decidé de faire regime j ai perdu 50kg en 6 mois!

j adorais chanter, et cette chanson j etais a fond dedans!!!

matin 9h;

1 capuccino senseo 30 kcal

2 pains grillés au froment 83.2 kcal

1 sucrette 0.1 kcal

50 g pomme 26 kcal

1 bout de pizza margherrita lidl pour faire passer mon malaise, j ai pas pesé mais tout petit bout!

midi 13h;

100g de quiche surgelée 226 kcal

200g de champignons de paris surgelés 130 kcal

1 cordon bleu surgelé (100g)

200ml de soja vanille bjorg 138 kcal

gouter 16h30;

1 bol de lait reconstitué en poudre

cacao + semoule de blé

soir 20h;

750 ml de velouté d asperges knorr 198 kcal

100g de crevettes (decortiquees... mdr, sacrée lolotte!)

40 g de baguette

30g de roquefort

ingredients:

1. 1 colin surgelé par personne
2. jus de citron
3. oignons eminces surgelés
4. champignons eminces surgelés
5. sel, poivre
6. papier sulfurisé

mettre du papier sulfurisé dans un plat qui va au four.

mettre une couche de champignons dans le fond du plat,

puis les colins par dessus, le sel et le poivre sur chaque poisson.

ensuite mettre la couche d oignons par dessus, puis finir par mettre le jus de citron sur les poissons!

mettre au four thermostat 4/5 pendant 20/25 minutes.

ATTENTION : servir de suite, car ça refroidit tres vite!

alors comme le dit le titre...

j ai peur

surtout que ca s est passé devant les enfants

on pourrait faire un break?

on pourrait vivre chacun de notre coté en continuant a s aimer?

on ferait comme un recommencement a zero!

ca marchera pas le break parce que si je cherche un appart je reste pas sur cavaillon

si tu veux ça on va tout arreter

pr le bb on verra qd il sera né / non, jveux rien savoir pour le bébé, jveux meme pas en entendre parler

je t aime, je pense tout faire pour toi et tes enfants

je vais trouver un appart pas trop cher sur avignon, comme ça steve aura sa chambre

je vais larguer mon boulot et en trouver un de nuit comme ça je garderais steve moi meme sans rien demander a personne

je reste, pas envie de partir, je t aime

c etait sur le coup de la colere, les choses que je t ai lancé t etaient pas destinees, c etait visé vers le sol

j ai mal, je t aime aussi mais avec ce qui s est deja passé les deux fois precedentes (avec mes ex) j ai peur

faut que tu me promettes que tu recommencera jamais

jveux bien recommencer mais je veux qu on se parle pour plus que ça pete comme ça

et si ça recommence une seule fois, jte previens c est la police de suite!

mais toi aussi tu me parles au lieu de t ennerver

je suis de nature a tout garder en moi, les soucis au travail, toi t es ennervee ou sur l ordi quand je rentre...

RESULTAT;

  on se laisse une derniere chance, si ca recommence ne serait ce que une seule fois on se separe definitif, on a des gosses quand meme, faut penser a eux aussi, si ca marche pas, ca marche pas!

et si on se separe c est dans le calme, plus de violence!

  steve va passer dans la petite chambre, et les bebes iront avec dann, comme ça il aura sa chambre seul( il s est plaind a sa psy, il est perturbé qu on soit arrivé tous si vite, alors qu il etait seul avec son papou)

  on va essayer de parler de tout ce qui nous gene dans le calme, tous les soirs apres que les enfants sont couchés!

  on va prendre la travailleuse familliale

  ...

matin 11h;

1 tasse de cappuccino special senseo (30kcal)

1 pain au chocolat(j ai regardé sur ma reglette a kcal ca va! j ai mangé que ça!lol)

midi 13h50;

gratin special que je viens d inventer! lol

dans un plat au four

1 couche d oignons eminces surgelés

1 couche de tranche d aubergines grillées

1 sauce bechamel allegée (farine+ lait)

une ziquette de gruyere

1 tranche de blanc de poulet

1 couche oignons, + 1 d aubergine+ gruyere

le tout au four pendant une bonne demie heure

a la fin j ai ajouté 2 oeufs par dessus!

(et je partage ce petit plat qui sera delicieux j espere mdr avec mon fils!)

ensuite, 30g de baguette

1 tranche de fromage de hollande!

gouter 17h30;

1 cappuccino senseo 30 kcal

1 sucrette 0.1 kcal

3 gerblé choco 156 kcal(et oui j arrive pas a me retenir de compter!!!)

soir 20h;

1 sandwich surimi/mayo/laitue/oeufs/tomates/gouda

1/2 pain moelleux comme certains sandwiches triangles de shopi là lol, au saumon