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  • se peser tous les jours = + - + - + - ... pfff quel brun! (03/07/2008 publié dans : mes repas )
    pesée du jour = 141,1 kg (- 100g en une semaine quoi!) matin 8h; 3 cookies au chocolat +1 café et 2 sucrettes
  • pourquoi je perds pas plus vite que ça? (02/07/2008 publié dans : mes repas )
    pesée du jour = 140,3kg (comme hier) matin 9h; 1 tranche de brioche + 1 verre de pur jus de clementine/orange/raisin + quelques fruits exotiques secs midi 14h; 1 sandwich jambon paté fromage+ moutarde gouter 16h30; 1 café + 2 cookies au chocolat soir 20h;1 hamburger + frites...
  • je transpire comme un cornichon dans son bocal!!! (01/07/2008 publié dans : mes repas )
    pesée du jour = 140,3kg (- 500g, enfin!) matin 8h10; 1 verre de pur jus d orange + 1 thé ceylan + 2 sucrettes midi 12h45; 2 croques monsieur gouter 17h; 2 verres de pur jus d orange soir 20h (au snack); 1 croque monsieur au chevreapres les courses, a 22h15;1 café + 2 sucrettes...
  • encore 200g! puree je bouffe tant que ça? (30/06/2008 publié dans : mes repas )
    pesée du jour = 140,8kg matin 7h45; 1 verre de pur jus d orange avec glaçons + 1 thé ceylan + 2sucrettes + 1 peu de lait midi 12h45; 2 salades country (1 avec 1 sachet de sauce allégée et l autre avec la motié du sachet de sauce balzamique) gouter 17h; 1 pomme soir 21h; 2...
  • 500 en +... pas grave grave! lol (29/06/2008 publié dans : mes repas )
    pesée du matin : 140,6kg matin 9h; 1 tisane orange / verveine + 2sucrettes + 3 ptits pains grillés + confiture cerise maison midi 12h20; pates papillons cuites avec un cube de bouillon de poule + courgettes cuisinees (a la poele avec des lardons et de la creme fraiche 15%) gouter...
  • est ce que je vais tenir le coup du week end? (28/06/2008 publié dans : mes repas )
    pesee du matin = 140,1kg (pareil qu hier ca va!)matin 9h20; 1 infusion camomille + 3 sucrettes  + 4 tranches de pain de mie + confiture cerise maison midi 12h20; quelques calamards + 2 tranches de pain de mie + un peu de mayo dessus! + 1/2 melon avec une boule de sorbet citron ...
  • ma nouvelle reglette! (27/06/2008 publié dans : régime )
    puisque ca fait des mois que je stagne autour des 140kilos, je decide de reconstruire une nouvelle reglette avec un nouvel objectif, CAR MES KILOS DEJA PERDUS JE NE VEUX PAS LES RETROUVER JE DIS DONC QUE J AI DETRUIT BRULE 50KILOS!!! on passe a autre chose, 191kg c est le passé et basta! lol...
  • j ai decidé de ne pas me priver au gouter! (27/06/2008 publié dans : mes repas )
    pesee du jour = 140,1kg = -1,1kg matin 7h40;1 ptit morceau de tarte au flan + 1thé +2 sucrettes + 3 pains grillés (style krisprolls) + confiture cerise (faite par moi) midi 12h30;quelques pates froides en salade avec les restes d hier (tomates, mozzarella jambon) +huile et vinagre+2...
  • j ai repris ce matin, il fait mega chaud ca motive a pas manger et a bien boire! lol (26/06/2008 publié dans : mes repas )
    pesée du jour = 141,2kg matin 11h;1 brassé nature + 1banane coupée en rondelles dedans midi 13h;quelques rondelles de courgettes cuites avec un peu d huile + 1 filet de poisson cuit a l eau avec du sel et de l estragon gouter 17h;1 beignet au chocolat + 1 chicorée +1sucrette + 1...
  • motivation?motivation? où te caches tu??????? (17/06/2008 publié dans : mes repas )
    matin 8h; 1 thé + 2 sucrettes + 1ziquette de alit + 4 pains grillés midi (le frigo et les armoires sont vides, le porte monnaie aussi j ai plus trop le choix) 12h15; 1 peu de semoule + beurre 50% + 3 tranches de brioche + nutella
  • madwin... vous connaissez? (17/06/2008 publié dans : autres )
  • inscrivez vous!!! (12/06/2008 publié dans : mes repas )
    http://sirpriz.com/profile.php?mode=register&refer_id=2198 ceci est un site super ou on envoie et recois plein de suprises, c est gratuit c est genial, j adore! Merci Aline!!!!! matin 7h40; 1 thé ceylan + 2sucrettes + 4 biscottes avec beurre 50%mg
  • j ai bcp moins de temps pour venir ecrire chaque jour mes repas! (11/06/2008 publié dans : mes repas )
    pesée du jour = 139,9kg matin 8h; 1 café soluble + 2 sucrettes + 3 biscottes avec confiture de fruits rouges + 1 peu de creme dessert bjorg au caramel en cas lol (dans un café avec dann); 1 thé vervaine-menthe + 2sucres + 1/2 mini cooky au pepites de chocolat midi 13h; grosses pates +...
  • et hop, déjà 100g de perdus! (06/06/2008 publié dans : mes repas )
    pesée = 140,2kg matin 7h45; 1 thé au lait + 1 sachet fraicheur de biscuits gerblé aux pepites de chocolat midi 12h30; 1 bout de quiche aux poireaux et saumon fumé (faite par moi meme huuum un delice) gouter 17h; 1 peche + 1/2 brugnon + 2 petites gaufrettes vanille
  • je pense que je vais me peser tous les matins (05/06/2008 publié dans : mes repas )
    pesee = 140.3kg matin 7h40; un café+ 2sucrettes + 3 tranches de pain de mie + vita d or allégé 40%mg midi 12h10; 1 bol de thé au lait + 2 sucrettes + 1croissant aux amandes PAS de gouter! soir 21h; 2cs de riz complet bio + 1/2cc de vita dor 40%mg + 3 beignets de crevettes cuites...
  • aujourd hui (04/06/2008 publié dans : mes repas )
    matin 9h30; 1 café +2sucres +4 tranches de pain de mie + beurre allégé midi 12h30; 2 croques monsieur gouter 16h30; 1 galette de riz bio choco-noisette soir 20h; quartiers de tomates cuites dans un fond d eau, avec un cube de bouillon de legumes et des herbes de provence (un...
  • ça recommence comme avec mon cousin (04/06/2008 publié dans : mes rêves de la nuit )
    vous connaissez mes reves sur mon cousin, celui qui est décédé en 2003, Franck, et bien cette nuit j ai revé que on etait en famille, mais que mon parrain cette fois (il est décédé le 6 janvier de cette annee) etait là, et je pleurais car je savais qu il allait bientot mourir! dans ce meme...
  • mardi 3 juin (04/06/2008 publié dans : mes repas )
    matin 7h30; 1 café+ 1sucre + 100g de creme dessert bjorg au chocolat midi 12h; 1 fougasse aux lardons + 2tranches de pain de mie avec mayo allegée et 1/2 saucisse gouter 16h; 1 thé ceylan+1sucre + 2 tranches de pain de mie+1/2cc de nutella soir 21h; pates (avec beurre...
  • aujourd hui! (02/06/2008 publié dans : mes repas )
    matin; 1 pruneau midi 13h; ratatouille maison + 1 steack burger + riz gouter; 1 morceau de clafoutis aux cerises (fait par moi) soir; 1 panini aux 3 fromages
  • dimanche 1er juin (02/06/2008 publié dans : mes repas )
    matin 9h40; 1 café + 1sucre / 1 morceau de couronne nature midi 12h30; vermicelle + 1 bout de beurre allégé 2 saucisses gouter 17h; 1 thé + 1 sucre / couronne nature soir 20h; 1 panini aux trois fromages +1 frite mayo
  • quelques nouvelles pour ceux que ça interresse! :-) (30/05/2008 publié dans : autres )
     je suis actuellement en traitement pour mes nerfs on dira (qq unes savent exactement de quoi il s agit) et pour mes gencives je dois contacter deux medecins a l osto et a la clinique, qui vont m operer, un des dents (arracher 4 dents +1racine), et l autre qui m enlevera les...
  • vendredi 30 mai (30/05/2008 publié dans : mes repas )
    matin 7h45; 1 thé +1 cc d edulcorant + 1 ziquette de lait midi 12h45; 1 sandwich club (juste un pas les deux du paquet) + 1 coca cola black + 1/2 malteiser glacé gouter (et dire qu un moment je m en passais sans soucis lol) ; 2 cafés+2cc d edulcorant en poudre + 2 tranches de gateau...
  • jeudi 29 mai (30/05/2008 publié dans : mes repas )
    matin; 1 café+1cc edulcorant+ 44g de baguette + beurre vers 11h (en ville avec mon homme); 1thé+2ptits sucres midi; 1 ptit bout de pizza + 1 boisson chocolat noir de KOT gouter; 1 morceau de baguette + paté + gruyere soir; 1 hamburger + 1 panini aux 3 fromages je n ai pas bu...
  • oh la la (23/05/2008 publié dans : mes soucis )
    salut tout le monde! alors cette semaine passee j ai pas ecris mes repas parce que je suis replongee dans ma depression alors j ai bouffé n importe quoi, n importe quand et puis desfois aussi; rien! je suis replongée, crises de nerfs, de pleurs, de gros dodo aussi, et puis toutes les...
  • un peu de sport fait du bien, vraiment! (18/05/2008 publié dans : régime )
    ce matin j ai d abord bu un café +2 sucrettes avec 3 tranches de pain de mie +nutella, et je suis partie avec Djayson a la piscine, pour cela j ai fais 2 fois 20 minutes de marche rapide (en poussant la poussette) puis 1 h de piscine dont 10 longueurs avec 12 kilos sur le dos! mdr en...
  • coucou y a quelqu un dans le coin? (16/05/2008 publié dans : mes repas )
    matin 7h40;1 café +2 sucrettes4 biscuits fruits rouges 1 flan vanille bio sans sucre midi 12h30;une salade haricots verts /pdt1 steack de thon aux poivrons1 verre de soja au chocolat
  • bingo, 1kg de repris mais bon... je vais les reperdre! (16/05/2008 publié dans : mes repas )
    matin 10h;1 infusion verveine/orange + 1 sucrette midi 13h;quelques "boulettes" de chou fleur / emmental 1 steack burger gouter 16h;1/4 de melon jaune soir 20h;1 panini fromage 1 barquette de viande khebab +frites! OUPS!!!
  • mince, j ai pris au moins 1kg, j ose pas me peser demain!!! (14/05/2008 publié dans : mes repas )
    matin 9h;1 tasse de café + 2 sucrettes 4 biscuits aux fruits rouges 1 yaourt fruits & fibres 0% aux pruneaux midi 13h;1 assiette de nouilles instantanées au boeuf 1/2 panini au fromage 1 clafouti KOT aux cerises gouter vers 17h;1 barre de cereales...
  • allez... je re-note tout! (12/05/2008 publié dans : mes repas )
    matin 11h;1 tisane camomille +1 sucrette 4 biscuits fruits rouges = 149 kcal midi 13h;1 part (1bol) de hachis parmentier 1 bout de baguette + beurre a tartiner gouter 17h;1 café+3sucrettes3 tranches de brioche+beurre soir 20h30;frites1 steack haché...
  • youpi! (08/05/2008 publié dans : régime )
  • venez jouer chaque jour et remportez un tas de cadeaux! (08/05/2008 publié dans : autres )
  • resultats du doc ce matin... 1 lapin!!! lol (06/05/2008 publié dans : santé )
    bon alors j ai une ordonnance pour passer une echographie, pour voir vraiment le nombre de caillots et leur taille que j ai dans la vesicule billiaire!le doc m a dit (c est le collegue du doc de vendredi) qu il ne faut pas que je m inquiete et que je me mette direct l operation dans la...
  • aille aille aille (05/05/2008 publié dans : santé )
    vendredi je suis allée au doc, il pense que j ai peut etre une artrithe, (inflammation de l estomac) mais ce matin chez le kiné, il m a annoncé apres avoir vu mes radios du dos, que j ai des calculs dans la vésicule billiaire! alors re-RDV chez le doc demain matin! je vous tiens au...
  • je fais + trop attention...j'me sens pas bien! (01/05/2008 publié dans : régime )
    et oui depuis quelques jours j ai des maux de tête, des maux de ventre, et j ai des nausées, alors je fais pas trop attention au pesage et tout! mais je fais un peu de sport quand meme voir sur http://positivemavie.skyblog.com/
  • je sais pas ce que j ai aujourd hui, je me remets ptit a ptit! (29/04/2008 publié dans : mes repas )
    matin RIEN car couchée 1ere chose avalée vers 11h30; 1 ptit pain au chocolat midi vers 13h; 1 homard 3 tartines de pain complet+ 1 peu de mayo bio vers 15h20; 1 bol de macedoine de legumes + thon
  • en vrac aujourd hui, il est 23h40 et j ai pas eu le temps de tout noter!!! (28/04/2008 publié dans : mes repas )
    alors jme me souviens plus de tout! matin mon habituel bol de café+mes 2sucrettes, avec 4 tranches de pain grillé bio là avec du nutella! midi euh... des pates (non pesees pas bien) en salade avec 2 oeufs crus en pensant a aline! mdr au gouter vers 18h encore pas bien je sais je sais, j ai...
  • alors? (27/04/2008 publié dans : régime )
  • bon dimanche a toutes et a tous! (27/04/2008 publié dans : mes repas )
    matin 8h30;1 tasse de café +2 sucrettes corn flakes + lait + 1cs d edulcorant de 9h40 à 11h40; montée et descente de la colline st jacques+ballade la haut! super! vers 11h 1pomme+en rentrant vers 12h15; 1verre de jus multi vitamines midi 12h30;salade composée (avec...
  • quelques frites a midi? oh je les perdrais ce soir aux marches! (26/04/2008 publié dans : mes repas )
    matin 9h;1 café +2 sucrettes2 tranches bio au sarrazin + pate a tartiner noisette1 fromage blanc vanille 20% midi (apres 2 bonnes heures de marche sous le soleil) 12h30;frites+2oeufs crus en cas 18h;1 gateau aux cereales au chocolat taillefine2 cafés +4sucrettes en tout...
  • aujourd hui je me suis remotivée en achetant quelques produits bio (a voir sur sky) (25/04/2008 publié dans : mes repas )
    matin 7h45;1 café +2 sucrettes1 fromage blanc vanille 20% 1 biscuit gerblé chocolat vers 10h30; 1ptit chocolat chaud en ville 12h15; 1café +3 sucrettes midi 13h;160g de pates bio semi completessalade cuite (ca faisait trop longtemps j adore)1 grosse...
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